1. Mae tâp 3M fel arfer yn cael ei gymhwyso i sych, glân, heb gemegau neu olewau ar y croen (gall cemegau neu olewau effeithio ar gludedd y tâp).
2. Gosodwch y tâp yn fflat ar y man glynu i'w wneud yn cyd-fynd â'r croen, ac yna pwyswch y tâp gyda'ch bysedd o ganol y tâp i'r ddwy ochr i sicrhau nad oes tensiwn rhwng y tâp a'r croen.
3. Dylai'r tâp sydd ynghlwm wrth y croen fod o leiaf 2-3cm o led.
